Deteksi Dini Malnutrisi Lansia

Sahabat Wulan Bahagia, mengenali ciri malnutrisi lansia sejak dini, sangat penting untuk mencegah komplikasi serius. Karena Malnutrisi pada lansia berkembang perlahan, seringkali tidak disadari.

Indikator umum malnutrisi meliputi penurunan berat badan yang tidak disengaja, kelemahan otot, dan kelelahan.

Lansia juga mungkin menunjukkan kehilangan nafsu makan, rambut kering atau menipis, dan kuku rapuh. Semua tanda ini adalah tanda tubuh kita tak mendapat nutrisi cukup.

Tanda-tanda peringatan lainnya: sering sakit, kalau luka penyembuhannya lambat, dan perubahan suasana hati atau kognisi, seperti kebingungan atau mudah tersinggung.

Selain itu, kesehatan gigi yang buruk, kesulitan menelan, atau masalah pencernaan yang membuat susah makan berkontribusi sebagai penyebab malnutrisi.

Menyadari ciri-ciri ini, memungkinkan kita melakukan intervensi dini, segera memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Dengan dukungan nutrisi, penyesuaian diet, konsultasi rutin dengan penyedia layanan kesehatan, akan membawa kesejahteraan kepada tubuh secara keseluruhan.